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游戏化思维战胜拖延症

人人都有拖延症。

罗振宇

每个人都多少有点拖延症,你知道拖延症的浅层和深层原因是什么吗?

治疗拖延症这件事成了拖延症患者拖最久的事情了,现在治疗的良机来了。

让我们用游戏来战胜它~

名模 - 名磨

拖延的原因

  • 回报遥远
  • 被动委托
  • 分心冲动
  • 信心不足
  • 精疲力竭(身体能量 精神思想)

大脑的两个系统

游戏的魅力

游戏的设定与拖延症互补

游戏 VS 拖延

战胜拖延症

为孩子设计每日成就表

用游戏帮孩子杜绝拖延症

高效2小时 Coffee

  • choose
  • optimistic
  • focus
  • feedback
  • exercise
  • environment

多说两句

  • 克服游戏上瘾的最好方法是写脚本开挂,如此则没有奖励式的成就感
  • 游戏的精进是很艰难的,电竞冠军成功的路无法复制
< - 完 - >
喵小哥 wechat
上面是一个挤牙膏式的微公号。
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